Меню
Группы поддержки в очном формате
Cледующая встреча в феврале, следите за анонсами
ВЫРУЧАЙ-КОМНАТА
Появляется тогда, когда она нужна.
Встречи, где мы делимся своим опытом, узнаем новое, получаем поддержку, обсуждаем волнующие нас темы. А может быть просто наблюдаем.

Я не одна, я присутствую там, где мне рады и не осуждают.
Открытый формат «про жизнь»

Группа для взрослых - ведущий и 2-3 помощника
Правила группы
1. Конфиденциальность. Все разговоры остаются внутри группы и не выносятся за ее пределы.
2. Без оценочные высказывания, мы не даем оценку другому и его словам.
3. Я — высказывания, говорить только за себя и от первого лица. «Тебе нужно сделать...», «Большинство женщин считает..» и т.д.
4. Правило «стоп». Можно не участвовать или отказаться от обсуждения, вопроса или ответа. Быть зрителем или наблюдателем.
5. Создание доброжелательной поддерживающей атмосферы.
6. Искренность. Это говорить правду или ничего не говорить.
7. Открытость. Открываться настолько на сколько это комфортно.
Made on
Tilda