Меню
ПРАКТИКИ
Самомассаж и поддержка #5
Простые массажные техники, работа с вниманием и дыханием, поговорим про психосоматику

Автор: Светлана Казимирова
Время выполнения: 40 минут
Мы будем делать разные простые массажные техники, работать с вниманием и дыханием, поговорим про психосоматику.

Можно будет разобрать один-два конкретных запроса про боль в теле или сложные эмоции и поработать с ними онлайн.

Для занятия найдите cпокойное место.

Занятие ориентировано на взрослых членов семьи. Если деток не с кем оставить, они могут принять посильное участие.

Нам будет приятно, если вы поделитесь своими работами и оставите отзыв.
Made on
Tilda